basen pływacki

Urlop nad Morzem Bałtyckim jest wspaniałym przeżyciem

Jak co roku powinniśmy podjąć decyzję gdzie spędzić czas wolny. Ciekawą ideą jest spędzenie urlopu na Mierzei Wiślanej w gminie Stegna.
Olsztyn
Autor: Jolanta Okuniewska
Źródło: http://www.flickr.com

Jeżeli oczekujesz szerokich, piaszczystych plaż pełnych bursztynów,połączenia rzek i morza; miejsc do uprawiania letnich sportów wodnych tj. kajakarstwo albo łowienia ryb idealnym regionem jest gmina Stegna.

Read more

tableau - wakacje
rowery
Buty w góry

Lubisz sport? Przemyśl jak dobrać własciwe ochronę stóp

Ostatnimi laty na całym globie, także w naszym kraju, panuje trend na zdrowe prowadzenie się. Wzrosła znacznie popularność kuchni roślinnej, ludzie zaczęli ciekawić się tym, jakie składniki odżywcze ma ich jedzenie. Następnym istotnym aspektem popularnego trendu jest to, że wszyscy o wiele chętniej uprawiają sporty. Wspinaczka, bieganie, gimnastyka, długie wycieczki. Te wszystkie aktywności potrzebują właściwego obuwia. Jaki rodzaj wybrać w którym przypadku? I gdzie musimy robić zakupy?

Read more

sport-obrazek

Aktywność dobra dla całej rodziny. W jaki sposób aktywnie spędzać wspólnie czas?

Nadchodzi cieplejsza pogoda. Aura za oknem będzie już z dnia na dzień w większym stopniu sprzyjać temu, żeby być aktywnym jak i spędzać dużo czasu poza domem. W jaki sposób zaktywizować dzieciaki do tego, by miały ochotę trochę więcej przebywać na świeżym powietrzu?

Read more